ксения годунова

  1. Robot

    Скачать 365: Всё, что вы хотели знать о себе (Ксения Годунова)

    О книге В этом воркбуке 365 вопросов. Вопросы касаются различных сфер жизни - самооценка, отношение к себе и другим, эмоции, цели и мечты, выбор, жизнь и смысл, благодарность и счастье, способы совладания с трудностями, отношения с родителями, деньгами, страхами, внутренними ресурсами, и...
  2. Скачать Точки роста: упражнения для психолога [и не только] [Ксения Годунова]

    Здесь вы найдете упражнения на тему эмоций, самооценки, детско-родительских отношений, упражнения с использованием МАК-карт, упражнения для групповой работы, рефлексии, а также на тему денег. В сборнике 50 упражнений. Их можно использовать как в психологической практике, так и в работе с собой...
  3. Robot

    Скачать Ресурсирование. 20 упражнений [Ксения Годунова]

    В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей. Ресурсное состояние — когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать...
  4. Скачать Воркбук. Вопросы, которые меняют: 111 шагов к себе [Ксения Годунова]

    Этот воркбук содержит 111 вопросов, которые помогут вам остановиться, подумать о важном, глубже узнать и понять себя, свои ценности, желания. В нем вопросы о прошлом, настоящем и будущем; о реальном и идеальном; о сложностях, возможностях и потребностях. Этот воркбук для вас. Для большой...
Сверху